Schlaflabor zu Hause

Mit Apple Watch und Beddit zu einer besseren Schlafqualität

Das eigene Schlafverhalten messen, die Schlafqualität analysieren, individuelle Verbesserungstipps einholen – und das alles ohne störende Wearables: Die neue Version der Beddit-App verwandelt Ihre Apple Watch in ein persönliches Schlaflabor.

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Beddit Schlafsensor

Der Beddit-Sensor für die Apple Watch in schwarz oder weiß misst unauffällig Ihr Schlafverhalten.

Apps von Drittanbietern ließen sich mit der Apple Watch bisher bestenfalls langsam und nur mit stark eingeschränkten Funktionsrechten nutzen. Die am Handgelenk getrackten Pulsdaten beispielsweise waren nur für Apple Health zugänglich – externen Fitness-Apps war der Zugriff auf die nützlichen Messdaten verwehrt. Dank watchOS 2, dem kürzlich veröffentlichten Betriebsystem-Update für die Apple Watch, soll sich dies nun ändern. Mit den richtigen Apps lässt sich die Smartwatch in Zukunft daher zu einem nützlichen Schlafanalyse-Werkzeug erweitern: Beddit 2.0, eine klinisch bestätigte Schlaf-Tracking-App, misst unter anderem Herz- und Atemfrequenz, Ihr Schnarchverhalten sowie nächtliche Bewegungen – und das automatisch, sobald Sie sich hinlegen.

Smarter Sensor analysiert Ihre Schlafqualität

Praktisch: Durch einen dünnen Filmsensor, der auf Ihrer Matratze befestigt wird, funktioniert Ihr persönliches Schlaflabor ohne störende Wearables am Körper. Per Bluetooth werden die Messdaten während der Nacht auf die Apple Watch übertragen, die Sie per Smart Alarm am Morgen zu einem angenehmen Zeitpunkt weckt. Nach dem Aufstehen können Sie dann unkompliziert Ihr Schlafverhalten analysieren und personalisierte Tipps zu Ihrer Schlafqualität einholen. Die kostenlose Beddit-App ist für iOS und (bisweilen in der Vorversion) auch für Android erhältlich; der zugehörige Filmsensor beläuft sich derzeit auf 149 Euro (UVP) und ist ab Herbst bei verschiedenen Handelspartnern verfügbar.

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