Trink Tracking mit Dot

Gesundheit to go: Dot Wasserflasche von Joseph Joseph

Gesundheit to go bietet die Dot Wasserflasche von Joseph Joseph. Der Deckel zählt die Liter – so haben Sie Ihren Flüssigkeitshaushalt immer im Blick.

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Dot Wasserflasche von Joseph Joseph

Robust, auslaufsicher und clever: Die Dot Wasserflaschen mit integriertem Zähldeckel.

Gesundheits- und Fitnesstracking spielt eine immer größere Rolle. Wir zählen unsere Schritte, berechnen unseren Kalorienverbrauch und messen unsere Leistungskurven mit technischen Hilfsmitteln. Die Basis für unsere Leistungsfähigkeit ist jedoch die ausreichende Versorgung mit Flüssigkeit. Fakt ist: Die meisten Menschen trinken zu wenig. Doch zu wenig Flüssigkeitszufuhr schränkt die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit deutlich ein. Mögliche Folgen sind Konzentrationsprobleme, Kopfschmerzen oder Krämpfe.
Mit der Dot Wasserflasche von Joseph Joseph aus London behalten Sie Ihren Flüssigkeitshaushalt im Blick. Denn diese innovative Wasserflasche registriert, wie viel Sie täglich aus ihr trinken. Jedes Mal, wenn Sie die Flasche neu mit Wasser füllen und zuschrauben, erscheint beim Einrasten ein Punkt (auf Englisch „dot“) auf dem Deckel der Wasserflasche. So wissen Sie jederzeit, wie viel Wasser Sie am Tag bereits getrunken haben und wie viel Flüssigkeit fehlt.

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Dot Wasserflasche mit Punktesystem

Gut zugeschraubt ist der Deckel der Dot Wasserflasche auslaufsicher. Die Flasche ist ideal zum Mitnehmen.
Sie transportieren sie ohne Überschwemmungsrisiko in der Aktentasche zum Büro oder im Sportbeutel zu Ihrem Fitnessstudio. Die Dot Wasserflasche von Joseph Joseph ist aus robustem Tritan. Dank der großen Öffnung füllen Sie problemlos Eiswürfel in die Trinkflasche. Deckel und Flaschen gibt es in den Farben Pink, Grün, Türkis, Stein (Grau) und Anthrazit. Das Fassungsvermögen der Trinkflasche schwankt je nach Modell zwischen 400 und 600 ml.

Wie funktioniert der Zähldeckel beim Dot?

Stecken Sie sich selbst ein Ziel, wie viel Sie pro Tag an Wasser trinken möchten. Der Deckel der Dot Wasserflasche zählt nach jedem Auffüllen automatisch mit, sobald Sie den Deckel wieder verschließen. Im seitlichen Anzeigefenster am Deckel erscheint ein neuer Punkt. So animiert die Wasserflasche zur verstärkten Flüssigkeitsaufnahme. Die Flasche reinigen Sie in der Spülmaschine. Der Zähldeckel wird per Hand gespült. Der Deckel zählt allerdings nur bis vier. Wer mehr Flaschen leert, hat aber sicher kein Problem mit dem Thema ausreichende Flüssigkeitsaufnahme. Wer immer noch zu wenig trinkt, der kauft sich zusätzlich die kleine Lampe Ulla, die zu mehr Trinken anregt. Unser leckeres Mineralwasser-Rezept mit frischen Kräutern hilft Trinkmuffeln an die Tränke.

Wie viel Flüssigkeit am Tag ist eigentlich sinnvoll?

Der Mensch bestehen zu 70 Prozent aus Wasser. Über die Haut, die Blase und den Darm scheiden wir rund 2,5 Liter Flüssigkeit aus. Diese Flüssigkeit fehlt dem Körper und muss im Laufe des Tages über die Nahrung und Getränke wiederaufgenommen werden. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt, fehlende Flüssigkeit mit reinem Wasser, ungesüßten Tees und verdünnten Fruchtsäften auszugleichen. Wer Sport treibt oder sich anderweitig anstrengt, bei dem erhöht sich Flüssigkeitsbedarf zusätzlich. Die Tabelle verrät Ihnen, wie viel Flüssigkeit Sie je nach Alter zu sich nehmen, um gut hydriert zu sein.

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Flüssigkeitsmenge je nach Aktivität und Alter

  • 1–4 Jahre: 800 Milliliter
  • 5–6 Jahre: 900 Milliliter bis 1 Liter
  • 7–9 Jahre: 900 Milliliter bis 1,1 Liter
  • 10–13 Jahre: 1 Liter bis 1,4 Liter
  • 14–18 Jahre: 1,5 Liter bis 2 Liter
  • 18+ Jahre: 2 Liter plus

Die Vorteile der Dot Wasserflasche von Joseph Joseph

  • Auslaufsicherer Deckel
  • Gewindefreies Mundstück zum Trinken
  • Große Öffnung zum Auffüllen mit Eiswürfeln
  • Robust aus stoßfestem Tritan
  • Spülmaschinenfeste Flasche
  • Bisphenol A (BPA)-frei
  • Je nach Modell 400 oder 600 ml Fassungsvermögen

Dot Wasserflasche von Joseph Joseph

Silke Orth

von

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